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Literatura

Mindfulness: 20 secretos para vivir mejor

 

Autor/a: Marine Locatelli

ISBN: 978-84-683-3138-6

№ páginas: 96

Tamaño real: 17 x 22,5 cm. Rústica

PVP: 14,00 €

Novedad

Colección Mindfulness

Mindfulness: 20 secretos para vivir mejor

Descripción:

Tal vez no lo sabes, pero tienes los medios suficientes para liderar tu vida, porque eres protagonista de todo lo que vives, ¡en cada momento!
Lo único que necesitas es ser consciente de tu respiración,de tus sensaciones, de tus emociones, de tus pensamientos y de tus propósitos.
Sigue a Shamata en sus aventuras y déjate guiar.  

¡Verás cómo la consciencia plena te cambia la vida!

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